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O que esta calculadora faz
Estime uma faixa de peso de referência saudável para uma determinada altura.
Como usar esta calculadora
- Informe a altura e selecione as opções relevantes.
- A faixa é um guia de triagem, não uma meta para todos.
Como calcular
Peso ideal = 50 kg (homens) ou 45,5 kg (mulheres) + 2,3 kg para cada polegada acima de 5 pés.
Informe a altura e selecione as opções relevantes.
Exemplo prático
Experimente um exemplo realista e altere um valor por vez para ver o efeito.
Entenda seu resultado
A faixa é um guia de triagem, não uma meta para todos.
- A composição corporal e o contexto médico importam.
As calculadoras de saúde fornecem estimativas educativas e não substituem orientação médica.
Perguntas frequentes
O que esta calculadora faz?
Estime uma faixa de peso de referência saudável para uma determinada altura.
Como usar esta calculadora?
Informe a altura e selecione as opções relevantes.
O que o resultado significa?
A faixa é um guia de triagem, não uma meta para todos.
O que devo conferir antes de usá-lo?
A composição corporal e o contexto médico importam.