Salud y fitness

Calculadora de peso ideal

Respuesta rápida

Calcula un rango de peso de referencia saludable para una altura dada.

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Qué hace esta calculadora

Calcula un rango de peso de referencia saludable para una altura dada.

Cómo usar esta calculadora

  1. Introduce la altura y selecciona las opciones relevantes.
  2. El rango es una guía de cribado, no un objetivo para todos.

Cómo calcular

Peso ideal = 50 kg (hombres) o 45,5 kg (mujeres) + 2,3 kg por cada pulgada por encima de 5 pies.

Introduce la altura y selecciona las opciones relevantes.

Ejemplo práctico

Pruebe un ejemplo realista y cambie un valor cada vez para ver cómo afecta al resultado.

Cómo interpretar el resultado

El rango es una guía de cribado, no un objetivo para todos.

  • La composición corporal y el contexto médico importan.

Las calculadoras de salud son estimaciones educativas y no sustituyen el diagnóstico o consejo médico.

Preguntas frecuentes

¿Qué hace esta calculadora?

Calcula un rango de peso de referencia saludable para una altura dada.

¿Cómo uso esta calculadora?

Introduce la altura y selecciona las opciones relevantes.

¿Qué significa el resultado?

El rango es una guía de cribado, no un objetivo para todos.

¿Qué debo comprobar antes de usar el resultado?

La composición corporal y el contexto médico importan.

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