Здоровье и фитнес

Калькулятор жира в организме

Краткий ответ

Оцените процент жира в организме по измерениям тела.

Loading calculator…

Что делает этот калькулятор

Оцените процент жира в организме по измерениям тела.

Как пользоваться калькулятором

  1. Введите запрошенные измерения в единых единицах измерения.
  2. Используйте динамику во времени, а не одно измерение.

Как рассчитать

Метод ВМС США: процент жира оценивается по логарифмическим отношениям окружностей. Метод ИМТ: мужчины = 1,20×ИМТ + 0,23×возраст − 16,2; женщины = 1,20×ИМТ + 0,23×возраст − 5,4.

Введите запрошенные измерения в единых единицах измерения.

Пример расчёта

Попробуйте реалистичный пример и меняйте по одному значению, чтобы увидеть эффект.

Как понять результат

Используйте динамику во времени, а не одно измерение.

  • Формулы с использованием сантиметровой ленты приблизительны.

Калькуляторы здоровья дают образовательные оценки и не заменяют медицинскую консультацию.

Частые вопросы

Что делает этот калькулятор?

Оцените процент жира в организме по измерениям тела.

Как им пользоваться?

Введите запрошенные измерения в единых единицах измерения.

Что означает результат?

Используйте динамику во времени, а не одно измерение.

Что проверить перед использованием результата?

Формулы с использованием сантиметровой ленты приблизительны.

Встроить этот калькулятор

Скопируйте этот код, чтобы добавить бесплатный калькулятор на свой сайт или в блог.

Руководства

Похожие калькуляторы