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이 계산기가 하는 일
신체 측정값으로 체지방률을 추정합니다.
이 계산기 사용 방법
- 요청된 측정값을 일관된 단위로 입력하세요.
- 한 번의 측정보다는 시간에 따른 추세를 활용하세요.
계산 방법
미 해군 방식: 신체 둘레의 로그 비율로 체지방을 추정합니다. BMI 방식: 남성 = 1.20×BMI + 0.23×나이 − 16.2; 여성 = 1.20×BMI + 0.23×나이 − 5.4.
요청된 측정값을 일관된 단위로 입력하세요.
계산 예시
현실적인 예를 사용해 보고 한 번에 하나의 값만 바꿔 영향을 확인하세요.
결과 이해하기
한 번의 측정보다는 시간에 따른 추세를 활용하세요.
- 줄자 공식은 근사치입니다.
건강 계산기는 교육적 추정치이며 의료 조언을 대체하지 않습니다.
자주 묻는 질문
이 계산기는 무엇을 하나요?
신체 측정값으로 체지방률을 추정합니다.
이 계산기는 어떻게 사용하나요?
요청된 측정값을 일관된 단위로 입력하세요.
결과는 무엇을 의미하나요?
한 번의 측정보다는 시간에 따른 추세를 활용하세요.
결과를 사용하기 전에 무엇을 확인해야 하나요?
줄자 공식은 근사치입니다.