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यह कैलकुलेटर क्या करता है
शरीर की वसा को छोड़कर वजन का अनुमान लगाएं।
इस कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करें
- शरीर का वजन और शरीर में वसा प्रतिशत दर्ज करें।
- लीन मास संरचना में बदलाव को ट्रैक करने के लिए उपयोगी है।
गणना कैसे करें
लीन बॉडी मास बोअर समीकरण का उपयोग करता है: 0.407W + 0.267H − 19.2 (पुरुष) या 0.252W + 0.473H − 48.3 (महिला)।
शरीर का वजन और शरीर में वसा प्रतिशत दर्ज करें।
उदाहरण
एक वास्तविक उदाहरण आज़माएँ और प्रभाव देखने के लिए एक समय में एक मान बदलें।
अपने परिणाम को समझें
लीन मास संरचना में बदलाव को ट्रैक करने के लिए उपयोगी है।
- इसकी सटीकता शरीर की वसा के अनुमान पर निर्भर करती है।
स्वास्थ्य कैलकुलेटर केवल शैक्षिक अनुमान देते हैं और चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यह कैलकुलेटर क्या करता है?
शरीर की वसा को छोड़कर वजन का अनुमान लगाएं।
मैं इस कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करूँ?
शरीर का वजन और शरीर में वसा प्रतिशत दर्ज करें।
परिणाम का क्या अर्थ है?
लीन मास संरचना में बदलाव को ट्रैक करने के लिए उपयोगी है।
भरोसा करने से पहले क्या जाँचूँ?
इसकी सटीकता शरीर की वसा के अनुमान पर निर्भर करती है।